{"id":6891,"date":"2025-01-27T16:06:55","date_gmt":"2025-01-27T15:06:55","guid":{"rendered":"https:\/\/prostezeby.com\/?p=6891"},"modified":"2025-01-27T16:06:55","modified_gmt":"2025-01-27T15:06:55","slug":"retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/","title":{"rendered":"Retainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?"},"content":{"rendered":"

Zako\u0144czy<\/span>\u0142e\u015b leczenie or<\/span>todontyczne i cie<\/span>szysz si\u0119 pi\u0119knym u\u015bmi<\/span>echem? To dopiero po<\/span>\u0142owa sukcesu! Aby<\/span>\u00a0efekty prostowania z<\/span>\u0119b\u00f3w utrzyma\u0142y si<\/span>\u0119 na d\u0142ugie lat<\/span>a, konieczne j<\/span>est zastosowanie apa<\/span>ratu retencyjnego, czyl<\/span>i retainera. Te<\/span>n niepozorny ele<\/span>ment mo\u017ce zadecydowa\u0107 o t<\/span>rwa\u0142o\u015bci Twojego nowe<\/span>go u\u015bmiechu.<\/span>\u00a0Poznaj wszystko, co<\/span>\u00a0powiniene\u015b wi<\/span>edzie\u0107 o retainerach \u2013 od i<\/span>ch rodzaj\u00f3w, pr<\/span>zez czas noszenia,<\/span>\u00a0a\u017c po prawid\u0142ow\u0105 p<\/span>iel\u0119gnacj\u0119.<\/span><\/p>\n

Czym jest aparat retencyjny (retainer)?<\/h2>\n

Retainer to specjalistyczne urz\u0105dzenie ortodontyczne, kt\u00f3re zak\u0142ada si\u0119 po zako\u0144czeniu aktywnego leczenia ortodontycznego.<\/span>\u00a0Jest to kluczowy element procesu leczenia, kt\u00f3rego g\u0142\u00f3wnym zadaniem jest utrzymanie z\u0119b\u00f3w w nowej, skorygowanej pozycji<\/strong>.<\/span> Retainer dzia\u0142a jak \u201e<\/b>stra\u017cnik” wypracowanego u\u015bmiechu, zapobiegaj\u0105c powrotowi z\u0119b\u00f3w do ich pierwotnego, nieprawid\u0142owego po\u0142o\u017cenia.<\/span>\u00a0W przeciwie\u0144stwie do aparatu ortodontycznego, retainer nie przesuwa z\u0119b\u00f3w, a jedynie stabilizuje osi\u0105gni\u0119te efekty leczenia.<\/span><\/p>\n

Kiedy stosuje si\u0119 aparat retencyjny (retainer)?<\/h2>\n

Aparat retencyjny zak\u0142ada si\u0119 bezpo\u015brednio po zako\u0144czeniu aktywnego leczenia ortodontycznego i zdj\u0119ciu aparatu sta\u0142ego.<\/span>\u00a0Jest to konieczne, poniewa\u017c tkanki przyz\u0119bia, mi\u0119\u015bnie i staw skroniowo-\u017cuchwowy potrzebuj\u0105 czasu, aby przystosowa\u0107 si\u0119 do nowych warunk\u00f3w zgryzowych<\/strong>.<\/span>\u00a0Z\u0119by maj\u0105 naturaln\u0105 tendencj\u0119 do powrotu do pierwotnej pozycji, szczeg\u00f3lnie w pierwszych miesi\u0105cach po zako\u0144czeniu leczenia.<\/span>\u00a0Dlatego faza retencji jest niezb\u0119dnym elementem terapii ortodontycznej, zapobiegaj\u0105cym utracie osi\u0105gni\u0119tych rezultat\u00f3w.<\/span><\/p>\n

Jakie s\u0105 rodzaje retainer\u00f3w ortodontycznych?<\/h2>\n

Wsp\u00f3\u0142czesna ortodoncja oferuje r\u00f3\u017cne rodzaje aparat\u00f3w retencyjnych, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta i specyfiki przeprowadzonego leczenia:<\/p>\n

    \n
  • Retainer sta\u0142y<\/strong> \u2013 cienki drut przyklejany do wewn\u0119trznej strony z\u0119b\u00f3w, najcz\u0119\u015bciej w odcinku przednim.<\/span> Jest praktycznie niewidoczny i nie wymaga wsp\u00f3\u0142pracy pacjenta.<\/li>\n
  • P\u0142ytka Hawleya<\/strong> \u2013 akrylowa p\u0142ytka z drutem, idealnie dopasowana do z\u0119b\u00f3w od strony j\u0119zyka i podniebienia.<\/span> Umo\u017cliwia naturalne \u201e<\/b>dogryzienie si\u0119” z\u0119b\u00f3w.<\/li>\n
  • Nak\u0142adki termiformowalne<\/strong> \u2013 przezroczyste szyny obejmuj\u0105ce ca\u0142y \u0142uk z\u0119bowy.<\/span> S\u0105 estetyczne i wygodne w u\u017cytkowaniu, jednak wymagaj\u0105 regularnej wymiany.<\/li>\n<\/ul>\n

    Jak d\u0142ugo nosi si\u0119 retainer?<\/h2>\n

    Czas noszenia retainera jest kwesti\u0105 indywidualn\u0105 i zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w.<\/span>\u00a0W przypadku retainer\u00f3w ruchomych, pierwsze miesi\u0105ce wymagaj\u0105 noszenia przez 20-22 godziny na dob\u0119<\/strong>.<\/span>\u00a0Nast\u0119pnie okres ten mo\u017ce zosta\u0107 ograniczony do noszenia nocnego.<\/span>\u00a0Przyjmuje si\u0119, \u017ce retainer powinien by\u0107 noszony przez okres co najmniej dwukrotnie d\u0142u\u017cszy ni\u017c czas aktywnego leczenia ortodontycznego.<\/span>\u00a0W niekt\u00f3rych przypadkach, szczeg\u00f3lnie u pacjent\u00f3w doros\u0142ych, mo\u017ce by\u0107 konieczne do\u017cywotnie stosowanie retainera.<\/span><\/p>\n

    Ile kosztuje aparat retencyjny?<\/h2>\n

    Koszt aparatu retencyjnego zale\u017cy od jego rodzaju i miejsca wykonania.\u00a0Najta\u0144sza nak\u0142adka retencyjna kosztuje oko\u0142o 400-500 z\u0142<\/strong>.<\/span>\u00a0Standardowa cena pojedynczej nak\u0142adki retencyjnej wynosi 600-700 z\u0142.<\/span>\u00a0W przypadku nak\u0142adek premium, takich jak Vivera firmy Invisalign, koszt kompletu trzech nak\u0142adek na jeden \u0142uk z\u0119bowy mo\u017ce wynie\u015b\u0107 od 1900 do 2500 z\u0142.<\/span><\/p>\n

    Czy aparat retencyjny prostuje z\u0119by?<\/h2>\n

    Retainer nie s\u0142u\u017cy do prostowania z\u0119b\u00f3w ani korygowania wad zgryzu.<\/span>\u00a0Jego jedynym zadaniem jest utrzymanie efekt\u00f3w osi\u0105gni\u0119tych podczas w\u0142a\u015bciwego leczenia ortodontycznego<\/strong>.<\/span>\u00a0Kszta\u0142t i konstrukcja retainera s\u0105 zaprojektowane wy\u0142\u0105cznie do stabilizacji z\u0119b\u00f3w w ich nowej pozycji.<\/span>\u00a0Je\u015bli zauwa\u017cysz, \u017ce retainer przestaje pasowa\u0107 lub trudno go za\u0142o\u017cy\u0107, mo\u017ce to oznacza\u0107, \u017ce z\u0119by zaczynaj\u0105 wraca\u0107 do pierwotnej pozycji – w takiej sytuacji nale\u017cy niezw\u0142ocznie skonsultowa\u0107 si\u0119 z ortodont\u0105.<\/span><\/p>\n

    Jak dba\u0107 o retainer na z\u0119bach?<\/h2>\n

    Prawid\u0142owa higiena aparatu retencyjnego jest kluczowa dla jego skuteczno\u015bci i trwa\u0142o\u015bci. Przedstawiamy najwa\u017cniejsze zasady piel\u0119gnacji:<\/p>\n

      \n
    • Codzienne czyszczenie<\/strong> \u2013 mycie retainera mi\u0119kk\u0105 szczoteczk\u0105 i \u0142agodnym myd\u0142em lub specjalnym preparatem<\/li>\n
    • Regularne p\u0142ukanie<\/strong> \u2013 przep\u0142ukiwanie retainera letni\u0105 wod\u0105 po ka\u017cdym posi\u0142ku<\/li>\n
    • W\u0142a\u015bciwe przechowywanie<\/strong> \u2013 trzymanie retainera w dedykowanym pojemniku, gdy nie jest u\u017cywany<\/li>\n
    • Unikanie wysokich temperatur<\/strong> \u2013 nieu\u017cywanie gor\u0105cej wody, kt\u00f3ra mo\u017ce zdeformowa\u0107 retainer<\/li>\n
    • Systematyczne kontrole<\/strong> \u2013 regularne wizyty u ortodonty w celu sprawdzenia stanu retainera<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Zako\u0144czy\u0142e\u015b leczenie ortodontyczne i cieszysz si\u0119 pi\u0119knym u\u015bmiechem? To dopiero po\u0142owa sukcesu! Aby\u00a0efekty prostowania z\u0119b\u00f3w utrzyma\u0142y si\u0119 na d\u0142ugie lata, konieczne jest zastosowanie aparatu retencyjnego, czyli retainera. Ten niepozorny element mo\u017ce zadecydowa\u0107 o trwa\u0142o\u015bci Twojego nowego u\u015bmiechu.\u00a0Poznaj wszystko, co\u00a0powiniene\u015b wiedzie\u0107 o retainerach \u2013 od ich rodzaj\u00f3w, przez czas noszenia,\u00a0a\u017c po prawid\u0142ow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119. Czym jest aparat […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6894,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[104,105],"class_list":["post-6891","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aparat-ortodontyczny","tag-rentencja","tag-retainer"],"acf":[],"yoast_head":"\nRetainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Retainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zako\u0144czy\u0142e\u015b leczenie ortodontyczne i cieszysz si\u0119 pi\u0119knym u\u015bmiechem? To dopiero po\u0142owa sukcesu! Aby\u00a0efekty prostowania z\u0119b\u00f3w utrzyma\u0142y si\u0119 na d\u0142ugie lata, konieczne jest zastosowanie aparatu retencyjnego, czyli retainera. Ten niepozorny element mo\u017ce zadecydowa\u0107 o trwa\u0142o\u015bci Twojego nowego u\u015bmiechu.\u00a0Poznaj wszystko, co\u00a0powiniene\u015b wiedzie\u0107 o retainerach \u2013 od ich rodzaj\u00f3w, przez czas noszenia,\u00a0a\u017c po prawid\u0142ow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119. Czym jest aparat […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Proste Z\u0119by\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-27T15:06:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/prostezeby.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/retainer.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"788\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jan Kowalski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jan Kowalski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/\",\"url\":\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/\",\"name\":\"Retainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/retainer.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-27T15:06:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/#\/schema\/person\/8a7d5217ddf72b176011026d8d7a9949\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/retainer.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/retainer.jpg\",\"width\":1200,\"height\":788},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/prostezeby.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Retainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/prostezeby.com\/\",\"name\":\"Proste Z\u0119by\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/prostezeby.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/#\/schema\/person\/8a7d5217ddf72b176011026d8d7a9949\",\"name\":\"Jan Kowalski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/prostezeby.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c9f13e10537310c9ab2b37c290212cc8e9699b77885033e1562f96434dd6d6fa?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c9f13e10537310c9ab2b37c290212cc8e9699b77885033e1562f96434dd6d6fa?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jan Kowalski\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/is.localhost\"],\"url\":\"https:\/\/prostezeby.com\/en\/author\/is_7dm4o\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Retainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Retainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?","og_description":"Zako\u0144czy\u0142e\u015b leczenie ortodontyczne i cieszysz si\u0119 pi\u0119knym u\u015bmiechem? To dopiero po\u0142owa sukcesu! Aby\u00a0efekty prostowania z\u0119b\u00f3w utrzyma\u0142y si\u0119 na d\u0142ugie lata, konieczne jest zastosowanie aparatu retencyjnego, czyli retainera. Ten niepozorny element mo\u017ce zadecydowa\u0107 o trwa\u0142o\u015bci Twojego nowego u\u015bmiechu.\u00a0Poznaj wszystko, co\u00a0powiniene\u015b wiedzie\u0107 o retainerach \u2013 od ich rodzaj\u00f3w, przez czas noszenia,\u00a0a\u017c po prawid\u0142ow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119. Czym jest aparat […]","og_url":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/","og_site_name":"Proste Z\u0119by","article_published_time":"2025-01-27T15:06:55+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":788,"url":"https:\/\/prostezeby.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/retainer.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jan Kowalski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jan Kowalski","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/","url":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/","name":"Retainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/prostezeby.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/retainer.jpg","datePublished":"2025-01-27T15:06:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/prostezeby.com\/#\/schema\/person\/8a7d5217ddf72b176011026d8d7a9949"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#primaryimage","url":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/retainer.jpg","contentUrl":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/retainer.jpg","width":1200,"height":788},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/prostezeby.com\/retencja-i-retainer-co-warto-wiedziec\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/prostezeby.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Retainer \u2013 czym jest, rodzaje i jak si\u0119 stosuje?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/prostezeby.com\/#website","url":"https:\/\/prostezeby.com\/","name":"Proste Z\u0119by","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/prostezeby.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/prostezeby.com\/#\/schema\/person\/8a7d5217ddf72b176011026d8d7a9949","name":"Jan Kowalski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/prostezeby.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c9f13e10537310c9ab2b37c290212cc8e9699b77885033e1562f96434dd6d6fa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c9f13e10537310c9ab2b37c290212cc8e9699b77885033e1562f96434dd6d6fa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jan Kowalski"},"sameAs":["http:\/\/is.localhost"],"url":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/author\/is_7dm4o\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6891"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6891\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prostezeby.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}